El entumecimiento de los dedos es una de esas dolencias aparentemente inocentes que pueden ser un signo de una enfermedad grave, especialmente si se repite o se acompaña de otras señales. Descubra lo que puede significar la alteración de la sensibilidad en los dedos. ¿Cuáles podrían ser las causas del entumecimiento en los dedos?
El entumecimiento de los dedos se llama parestesia o sentimiento equivocado. La parestesia puede experimentarse como una sensación de hormigueo, sensación de ardor, alteración de la sensación de los dedos de las manos y los pies, causada, por ejemplo, por mantenerlos en una posición durante mucho tiempo; generalmente pasa cuando se mueven las extremidades. La parestesia también puede indicar deficiencias de calcio, potasio, magnesio, sodio y vitamina B12. Cuando ocurre con frecuencia, y la suplementación de elementos y los intentos de estimular las articulaciones con ejercicio no aportan mejoría, se debe descartar una de las siguientes enfermedades.
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Entumecimiento de los dedos: causas. ¡Ver!
Ayuda rapida
Si el entumecimiento de las manos se debe al exceso de trabajo, este sencillo ejercicio le ayudará a relajar los músculos y tendones tensos de las muñecas: coloque las manos sobre el escritorio y apoye su peso sobre ellas. Mantenga diez, luego cambie la posición de la mano. Repite 3 veces. Realice varios de estos ejercicios durante la jornada laboral.
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