¿Sientes que tu cuerpo, rostro y cabello requieren protección adicional cuando hace frío y el viento afuera, y el aire en casa es seco y caliente por los radiadores? En tales condiciones, cuidar su belleza es especialmente importante, de lo contrario, la piel de la cara y el cuerpo estará seca y áspera, y el cabello graso y estático. Aquí hay algunas rutinas de cuidado de la piel y el cabello y maquillaje de invierno.
A tu piel no le gustan los cambios de temperatura. Si hace 20 ° C en el apartamento y bajo cero afuera, la diferencia es un verdadero shock para ella. Bajo la influencia del frío, los vasos sanguíneos ubicados justo debajo de la piel se estrechan bruscamente y se expanden con la misma rapidez cuando se encuentra en una habitación cálida. Esta gimnasia no es buena para su condición y, en consecuencia, se expanden de forma permanente. De esta manera, se forman arañas vasculares, es decir, vasos sanguíneos que se muestran a través de la epidermis.
Cuando la temperatura desciende por debajo del punto de congelación, las defensas naturales de la piel se debilitan. Las glándulas sebáceas funcionan incorrectamente y producen muy pocas sustancias aceitosas. Entonces no pueden proporcionar a la piel la protección adecuada. Privado de una capa de lípidos apretada, pierde humedad y se deshidrata instantáneamente, se vuelve áspero e irrita más fácilmente. Además, debido a que la sangre circula más lentamente, viajan menos nutrientes con ella, por lo que la piel parece opaca.
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Cuidado de invierno - crema facial para el invierno
Las preparaciones ligeras en forma de geles o emulsiones, que funcionan bien en verano, no son una protección suficiente para el invierno. La piel ahora necesita una crema que cree una capa en su superficie que la proteja de las heladas y el viento. El mejor es el que le proporcionará no solo la cantidad adecuada de lubricantes y, al mismo tiempo, protegerá contra la pérdida de agua. La piel no necesita cremas de invierno pesadas todos los días. Para pieles secas, una crema grasa será lo mejor, mientras que para pieles grasas o mixtas, una crema semigrasa es completamente suficiente.
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Use cremas especiales de invierno solo cuando vaya a dar un paseo más largo o vaya a esquiar. No solo contienen sustancias que protegen del frío y calman cualquier irritación. También están equipados con filtros UV. No se deje engañar por la idea de que su piel no necesita protector solar en los días nublados de invierno. El sol que se refleja en la nieve puede causar un eritema facial severo, incluso si no parece demasiado fuerte. Es por eso que el protector solar debe usarse durante todo el año, independientemente del clima o la temporada.
Cuidado de invierno: protección de la piel contra la pérdida de humedad.
El aire en las habitaciones calentadas por radiadores no es propicio para mantener el nivel adecuado de hidratación de la piel. A continuación, se "extrae" el agua. Este proceso es más fuerte y más débil se vuelve la barrera protectora de la epidermis. Por este motivo, conviene utilizar cremas hidratantes en interiores. Contienen sustancias que aportan humedad a la piel, pero también limitan la pérdida de agua y evitan así su deshidratación. De forma regular, una o dos veces por semana, aplica una mascarilla altamente hidratante en tu rostro que regenerará rápida y eficazmente la piel deshidratada.
- En invierno, también es indispensable un humidificador colgado del radiador. Gracias a él, el vapor que escapa hidrata el aire de las habitaciones y la piel no se deshidrata de forma tan drástica.
Cuidado de invierno - regeneración nocturna de rostro y cuerpo
El deber de la noche, independientemente de si estás usando maquillaje o no, es desmaquillarte por completo. Si está irritado, utilice preparaciones de lavado o limpieza suaves en forma de emulsiones o leche. Solo después de tal procedimiento, puede aplicar la crema adecuada.Por la noche, cuando duerme, su cuerpo no está inactivo. Es entonces cuando la piel comienza a regenerarse y acepta fácilmente los nutrientes contenidos en los cosméticos. Por eso vale la pena buscar cremas fuertemente regeneradoras para la hora de dormir. Aportarán los nutrientes necesarios y calmarán las irritaciones.
No olvides el cuello y el escote. Durante el día, se esconden bajo capas de ropa y un chal. La piel hipóxica no se ve muy bonita. A menudo es gris y seco. Para su cuidado, la crema que usas para el rostro es suficiente, pero también puedes usar preparaciones especiales para el cuidado del cuello y escote.
Cuidado de invierno: hidratación de los labios
Los lápices labiales, que contienen mucha agua y pocas sustancias grasas, aumentan el secado de la epidermis. Solo aquellos que no permiten que se seque son buenos para el invierno, por ejemplo, aquellos con glicerina o vaselina. Por lo tanto, no uses barras de labios humectantes ligeras con las que solías pintarte los labios en verano. Si no le gustan los lápices labiales de colores, use siempre lápices labiales protectores incoloros en los labios.
Abstente de lamerte los labios con el frío y el viento. No los humedecerás de esta manera, al contrario, se secarán más rápido y estarán aún más agrietados. Si se rompen, no mastique las rebabas y no las arranque con los dedos, ya que esto creará mini-rizos. Lubrica tus labios con una capa gruesa de crema nutritiva.
Cuidado de invierno - maquillaje protector
No es solo el cuerpo el que debe cubrirse con ropa abrigada en invierno. La cara también debe estar "vestida" en capas. Una protección adicional contra el frío y el viento, además del "edredón crema", también es el maquillaje. Sobre la crema que utilices, primero aplica un líquido con una consistencia más espesa de lo habitual y luego una capa de polvo. El polvo compacto en una piedra será el mejor, porque creará una capa protectora más gruesa que el polvo suelto.
También recuerde empolvarse los labios antes de aplicar el lápiz labial. Gracias a esto, la barra de labios se pegará mejor y los labios obtendrán una protección adicional.
Cuidado de invierno: ¿cómo deshacerse de la piel seca?
¿Tu piel está seca como el papel? Por la noche, cuando te quitas las medias, ¿ves escamas blancas en ellas? Nada inusual. La piel queda oculta bajo ropa gruesa y, por tanto, menos oxigenada. Además, tiene un riego sanguíneo deficiente, y es con la sangre que le llegan los nutrientes necesarios. Por eso tiene un color ligeramente gris y es escamoso.
La receta para esto es humectarlo y lubricarlo. Un baño en aceites o frotar la piel con preparados grasos es imprescindible en este caso. Sin embargo, un procedimiento tan "gordo" es suficiente una vez a la semana. Use una loción humectante regular después de bañarse o ducharse todos los días
Presta especial atención a los codos. La piel de esta zona está callosa y a menudo se desprende. A veces incluso parece un rallador. Primero que nada, debes exfoliarlo con un peeling de grano fino. Si el aseo normal no es suficiente, trate sus codos con un baño de aceite de oliva tibio.
No te olvides del exfoliante corporal. Úselo cada pocos días. De esta forma, eliminarás las células muertas de la epidermis, la suavizarás y las preparaciones que utilices se absorberán mejor. Además, si combinas frotarlo con un masaje, la piel tendrá un mejor riego sanguíneo y un color más saludable.
Cuidado de invierno: manos enguantadas
En invierno, necesitan cuidados especiales. Se enfrían rápidamente y la piel que los cubre se agrieta fácilmente porque la capa de lípidos es más fina aquí que en la cara. Por esta razón, las manos no pueden defenderse de las heladas, el viento o el aire seco. La mejor protección al aire libre son los guantes calientes hechos de lana, vellón o cuero forrados con una capa de calentamiento. Sin embargo, antes de ponértelos, unta tus manos con una crema para manos que contenga lubricantes. Si sus manos se enfrían rápidamente, una preparación con efecto de calentamiento será buena. El uso de la crema es incluso obligatorio por la noche. Si sus manos están muy agrietadas, puede reemplazar la crema con una mascarilla para manos más fuerte.
Las manos rojo azuladas y ásperas no agregan belleza, así que trate de no dejar que se enfríen. Si la piel ya está agrietada, puede ser útil tomar cápsulas con vitaminas A y E o un baño tibio con aceite de oliva. También puedes ponerles una capa gruesa de crema por la noche con guantes de algodón.
Cuidado de invierno: pies que no se congelan
Durante el día, las piernas apretadas en pantimedias gruesas y zapatos pesados tienen menos suministro de sangre y se congelan más rápido. Use zapatos de punta bastante ancha que permitan que sus pies descansen cómodamente y permitan que la sangre circule más libremente. Antes de salir de casa y por la noche, frótelos con una crema no tan grasosa.
Si tus pies, escondidos en zapatos abrigados, sudan en exceso, usa antitranspirantes especiales para las piernas, preferiblemente en forma de polvo que absorba el exceso de sudor y elimine los olores desagradables. También use plantillas especiales en sus zapatos. No solo te protegerán del frío, sino que también eliminarán el exceso de humedad.
Si sus pies se enfrían con frecuencia, use cremas calientes y trátelos con un baño por la noche. Sumérjalos en un recipiente con agua tibia y aceite para calentar: eucalipto, canela o clavo. Luego frote la crema, colóquese calcetines de algodón calientes y por la mañana sus pies estarán perfectamente lisos y grasos.
Cuidado de invierno: cabello debajo de la gorra
En invierno, se engrasan más rápido, porque al defenderse de condiciones desfavorables, el cuero cabelludo acelera la secreción de sebo. Sin embargo, no abandone el sombrero, el cuerpo pierde la mayor parte del calor a través de la cabeza y la cara queda expuesta al congelamiento.
Lávate el cabello con más frecuencia, preferiblemente con un champú que contrarreste la estática. Use las preparaciones para peinar con moderación, aplicándolas a las hebras, no al cuero cabelludo.
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