¿Todavía te molesta la acidez de estómago? No es de extrañar, los síntomas de la acidez de estómago son muy desagradables y dificultan su funcionamiento normal. Los remedios caseros para la acidez de estómago son efectivos, pero si sufre de acidez de estómago con frecuencia, debe consultar a su médico porque las causas de la acidez de estómago pueden ser muy graves. Prueba los remedios caseros para la acidez de estómago.
Los remedios caseros para la acidez estomacal son efectivos, pero solo si experimenta acidez estomacal ocasionalmente.
La acidez es una situación en la que los ácidos del estómago que regresan al esófago causan un dolor ardiente. El nombre latino "pirosis", derivado de la palabra "pyros", que significa fuego, demuestra lo molesta que puede ser esta dolencia. ¡Compruebe cuáles son exactamente las causas y los síntomas de la acidez estomacal!
Si la acidez estomacal ocurre ocasionalmente, puede tratarse fácilmente con remedios caseros. En el caso de su aparición regular y frecuente, se recomienda consultar a un médico, porque la acidez estomacal puede ser un síntoma de reflujo gastroesofágico y en los ancianos, incluso una enfermedad cancerosa.
Tabla de contenido
- Acidez de estómago: ¿qué evitar?
- Hierbas y tés para la acidez estomacal
- Remedios caseros para la acidez de estómago - dieta
Acidez de estómago - ¿Qué evitar?
Al combatir la acidez de estómago, lo primero que debe hacer es detener, o al menos limitar, los siguientes alimentos y bebidas:
- alcohol,
- café,
- té,
- bebidas carbonatadas,
- chocolate,
- Leche,
- alimentos grasos,
- comida frita,
- frutas cítricas,
- jugos de fruta,
- menta.
Articulo recomendado:
Acidez. ¿De dónde viene la acidez y qué hacer al respecto?Hierbas y tés para la acidez estomacal
Te de gengibre
1 cucharadita de raíz de jengibre recién rallada por taza de agua hirviendo. Infundir durante 10 minutos.
Té de comino
2 cucharaditas de comino o comino por taza de agua hirviendo. Infundir durante 10 minutos. Antes de beber, colar.
Entre otras plantas recomendadas para la acidez de estómago también se encuentran:
- anís (pobre en anís),
- hinojo (hinojo),
- canela,
- Cardamomo de malabares,
- malvavisco,
- knotweed.
Remedios caseros para la acidez de estómago - dieta
La goma de mascar sin azúcar ayudará a neutralizar los ácidos del estómago. También puedes beber un vaso de agua tibia con media cucharadita de bicarbonato de sodio y unas gotas de jugo de limón. Los jugos de zanahoria, remolacha, rábano y pepino, que son alcalinos, serán una buena solución. Si tiene acidez estomacal, trate de no acostarse ni agacharse, coma porciones más pequeñas, pero con más frecuencia, y coma su última comida a más tardar 3 horas antes de acostarse. En la lucha contra la acidez de estómago, la prevención es lo más importante, es decir, principalmente una dieta adecuada y hábitos alimenticios saludables.
1001 consejos para la salud, Reader's Digest
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