Edema durante el embarazo: probablemente no haya ninguna mujer que no se queje de ellos. En una futura madre, la hinchazón de las piernas, especialmente alrededor de los tobillos o la hinchazón de las manos, especialmente las manos, son completamente naturales, pero a veces puede ser síntoma de algo mal. ¿Cuándo debe mostrarle su hinchazón al médico?
La hinchazón durante el embarazo es una de las dolencias más comunes. Por la noche miras tus piernas y no ves tus tobillos. Las pantorrillas no tienen cortes naturales, por lo que todo parece un puente. Las piernas pesan como el plomo. ¿Se pregunta si esto es normal? Sí, si se presenta hinchazón en la segunda mitad, especialmente al final del embarazo, principalmente por la noche. Aparecen principalmente alrededor de los tobillos y en las manos, y desaparecen cuando duerme o descansa.
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Edema en el embarazo: causas.
La naturaleza tiene la culpa de todo. Él se encarga de proteger a una mujer en caso de que pierda demasiada sangre durante el parto. Luego, el agua almacenada en los tejidos podría liberarse rápidamente para compensar la pérdida de fluidos corporales. Pero hay varias otras causas de edema.
El primero es la mayor cantidad de sangre (unos 2,5 litros) que circula en el cuerpo de la futura madre. La mayor circunferencia de los tobillos también se debe al flujo de sangre obstruido debido a la presión del útero agrandado sobre las venas ilíacas. Entonces la sangre se detiene en los vasos de las piernas y no puede regresar al corazón; parte del agua que contiene penetra luego desde los vasos hasta los tejidos blandos y forma el llamado edema congestivo.
La hinchazón puede ser mayor si ha estado de pie o sentado en una posición durante mucho tiempo durante el día, ha aumentado demasiado de peso demasiado rápido o si hace calor afuera. Las mujeres que esperan varios bebés se quejan de mayor hinchazón.
Afortunadamente, después de que nace un bebé, a los pocos días o semanas del nacimiento, el exceso de agua se absorbe en los vasos sanguíneos, luego se filtra a través de los riñones y se excreta en la orina. Antes, sin embargo, las piernas pueden hincharse aún más después del parto que durante el embarazo.
¡Advertencia! El edema no siempre es visible. Sucede que el agua se distribuye uniformemente en el tejido subcutáneo y luego los médicos hablan sobre el llamado hinchazones ocultas. Un rápido aumento de peso: más de 0,5 kg por semana puede indicarlos. Si desea ver si este problema también se aplica a usted, presione su dedo contra la tibia en el medio de la pierna. Si todavía tiene un pequeño hoyuelo después de cinco segundos, sus piernas están hinchadas y debe discutirlo con su médico.
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Si experimenta hinchazón, aquí hay algunos consejos simples:
- descanse tan a menudo como sea posible con los pies en alto; cuando esté acostado, coloque una almohada debajo de los pies o una manta enrollada para levantar un poco las piernas
- no hagas ningún trabajo pesado
- no te quedes al sol por mucho tiempo
- Use medias de ajuste especiales para mujeres embarazadas, pero no use calcetines o calcetines hasta la rodilla con puños demasiado ajustados.
- use zapatos aireados (hechos de materiales naturales); debe ser cómodo: tener dedos anchos, tacones bajos y una suela más gruesa y flexible que absorba los golpes al caminar, recuerde una dieta adecuada que evitará un aumento de peso excesivo o demasiado rápido
- use la menor cantidad de sal posible
- Beba mucha agua: los líquidos mejoran la filtración renal y eliminan muchas toxinas del cuerpo.
- vete a dormir sobre tu lado izquierdo
- mientras está sentado, cambie de posición con frecuencia; de vez en cuando levántate, da un pequeño paseo, muévete para aliviar la sensación de pesadez en los pies y eliminar la hinchazón alrededor de los tobillos, al llegar a casa envuelve tus pantorrillas (no muy apretadas) con paños empapados en agua fría, pasados 15 minutos, retira la compresa; También puede preparar un baño de pies fresco con la adición de unas gotas de aceite de lavanda, té, manzanilla o romero o masajear los pies y las pantorrillas con un gel refrescante.
- usar preparaciones refrescantes
No demore la visita al ginecólogo si:
- la hinchazón te molesta mucho
- ganó rápidamente: más de 0,4 kg a la semana en el segundo trimestre y más de 0,5 kg en el tercer trimestre
- la hinchazón no desaparece después del descanso
- no solo se hinchan las manos y los pies
- El edema se acompaña de un aumento de la presión arterial (140/90 mmHg y más).
¿Hinchazón habitual durante el embarazo o gestosis peligrosa?
Desafortunadamente, la hinchazón durante el embarazo no siempre es un fenómeno natural. Si no desaparecen después de un descanso prolongado, aparecen repentinamente, involucran no solo los pies y las manos, sino también la cara, los muslos y el abdomen, entonces debe consultar a un médico rápidamente. Definitivamente te tomará la presión arterial. Si resulta ser de 140/90 mmHg o más, también ordenará una prueba general de orina para descartar una posible proteinuria.
Puede resultar que el edema sea un síntoma de la llamada envenenamiento por embarazo, hasta hace poco llamado EPH-gestosis. Cada una de las letras mayúsculas es la primera letra de una de las tres palabras en inglés que describen los síntomas asociados con esta afección. Entonces E es eodema, P es proteinuria y H es hipertensión. Ahora lo llamamos hipertensión inducida por el embarazo (NIC).
Sus síntomas no tienen que ser simultáneos, pero si lo hacen, su médico puede hacer un diagnóstico rápidamente. La intoxicación por embarazo no tiene nada que ver con comer un plato rancio, no es causada por gérmenes y no se puede contagiar. Es más común en mujeres que esperan su primer hijo y en aquellas que esperan varios bebés. El riesgo de la enfermedad aumenta si a una mujer se le diagnostica presión arterial alta, diabetes, enfermedad renal o cualquier enfermedad relacionada con un sistema inmunológico defectuoso (por ejemplo, lupus) antes del embarazo. Los especialistas también se preguntan si no es hereditario.
Si la hinchazón en el embarazo significa intoxicación por embarazo
Cuando resulta que una mujer embarazada sufre de gestosis, debe seguir las recomendaciones médicas: descansar mucho, estar de pie lo menos posible, evitar el estrés, comer bien y tomar los medicamentos recetados. A veces, el médico recomienda quedarse en cama o incluso ir al hospital. Estas recomendaciones deben seguirse estrictamente, a fin de evitar los llamados preeclampsia o incluso eclampsia (estas son convulsiones que parecen epilepsia). Puede ser anunciado por:
- visión borrosa
- mal humor
- Dolor de cabeza
- náusea
- vomitando
- dolor en la parte superior del abdomen.
A veces hay pérdida del conocimiento. Las consecuencias pueden ser graves:
- nacimiento prematuro
- desprendimiento de la placenta
- hipoxia del bebé
- trastornos en el desarrollo de un niño
Cuando el médico diagnostica preeclampsia o eclampsia, la futura madre debe ser hospitalizada lo antes posible. Aquí suele recibir medicamentos por goteo y oxígeno para respirar. Hay ocasiones en las que necesita acelerar la solución. Por eso es tan importante no subestimar las inflamaciones no naturales, controlar su presión arterial con frecuencia y controlar su orina con regularidad.
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