La neurosis de estómago puede enfermarle la vida. Antes de una reunión o examen importante, le duele el estómago. A veces no puedes salir del baño porque tienes miedo a la vergüenza. Tomas las pastillas, pero no te ayudan. ¿Cuáles son las causas y otros síntomas de la neurosis gástrica? ¿Cómo la tratan?
La neurosis de estómago es un término coloquial para las dolencias digestivas de las que se quejan las personas con disposición nerviosa, que reaccionan impulsivamente ante problemas o nuevos desafíos. Este es uno de los tipos de neurosis vegetativas que resultan de problemas mentales pero se manifiestan a través de dolencias físicas.
Los síntomas de la neurosis gástrica son bastante característicos y muy desagradables.
Tabla de contenido:
- Los síntomas de la neurosis gástrica.
- Las causas de la neurosis gástrica.
- Sedantes y neurosis gástrica
- Dieta y neurosis gástrica
Los síntomas de la neurosis gástrica.
Cada neurosis es un trastorno funcional y se caracteriza por un sentimiento de miedo a un evento específico, como un examen o un cambio de trabajo. Puede ir acompañado de:
- dolor abdominal,
- náusea,
- eructos
- asfixia en la garganta.
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Las causas de la neurosis gástrica.
Vale la pena comenzar analizando tu propia actitud ante la vida y los requisitos que te propongas. También hay una visita al médico. Es porque deben descartarse otras causas orgánicas de estas dolencias.
Si, después de realizar una investigación básica y hablar francamente con su médico, descubre que sus nervios son los culpables, es necesario que los cuide.
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El miedo a perder su trabajo o tener un examen difícil es natural. Sin embargo, no significa que tenga que dominar tu vida. Es una buena idea hablar con su médico sobre la elección de sedantes suaves.
Para empezar, comprimidos de hierbas o jarabe. Se pueden obtener grandes efectos utilizando técnicas de relajación, el yoga es muy recomendable. También tienes que aprender a utilizar tu tiempo libre.
No solo se puede usar para compensar los atrasos en el hogar y el trabajo. Una persona renovada y relajada simplemente funciona mejor. Y su sistema digestivo es más fácil de digerir.
Dieta y neurosis gástrica
Cuando atraviesas un período difícil, vale la pena hacer una dieta ligera durante un tiempo. No coma en exceso y limite la cantidad de té y café fuertes. Esto hará que el estómago esté más tranquilo y hará frente fácilmente a las tareas diarias.
¡Advertencia! Los plátanos protegen el estómago de los efectos nocivos de los jugos digestivos porque contienen sustancias que estimulan el crecimiento de las células de la mucosa. Gracias a esto, se vuelve más fuerte y no se daña tan fácilmente.
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