El masaje no adelgaza, pero es un medio indispensable para ayudar a moldear o mantener una figura esbelta durante o después de un tratamiento de adelgazamiento.
En la terapia manual, que está destinada a mejorar la figura, se realiza un masaje total o parcial de las "zonas problemáticas", por ejemplo, de los muslos y las nalgas.
Hay tres tipos de este tipo de masajes:
- masaje adelgazante destinado a reducir la grasa corporal
- masaje modelador: mejora la forma de la figura en el abdomen, las nalgas y los muslos
- Masaje anticelulítico: mejora la apariencia de las capas de la piel cubiertas de celulitis.
Al perder peso, el papel del masaje es indirecto.
Se consigue un resultado positivo al influir en el equilibrio hídrico y electrolítico, mejorando la circulación sanguínea, la oxigenación y eliminando toxinas de las zonas masajeadas.
No existe ningún tipo de masaje especializado cuya única tarea sea mejorar la figura. Para ello se utilizan diversas técnicas de masaje clásico y otro tipo de masajes especializados, realizados manualmente y con la ayuda de instrumentos. El tipo de problema estético que se aborda es importante.
¿Cómo se modela el cuerpo con el masaje?
- El masaje tiene un efecto positivo en la reducción de tejido adiposo, bultos y depósitos grasos. Se presta especial atención a las zonas de riesgo o sujetas a la acumulación de tejido adiposo y la presencia de celulitis. Los movimientos durante dicho masaje deben realizarse con bastante fuerza y ritmo para movilizar el tejido graso más profundo.
- Por estimulación mecánica del tejido conectivo. El masaje tiene un efecto positivo sobre las propiedades de las fibras responsables de la tensión cutánea (elastina y colágeno). La mejora de la firmeza de la piel así obtenida es de especial importancia en las personas que se someten a liposucción o adelgazamiento intensivo, que tienen exceso de tejido cutáneo.
- Drenaje linfático que facilita la circulación de la linfa y reduce la hinchazón.
- Mejora el suministro de sangre a la piel, tejido subcutáneo y músculos. La movilización de la circulación da como resultado una mejor nutrición y oxigenación de las estructuras masajeadas y una eliminación más rápida de sustancias tóxicas. Una mejor nutrición también tiene un efecto positivo en el tono de la piel.
- Un cambio favorable del volumen corporal provocado por la reducción de la capa de grasa y la desaparición del edema.
- Reducir el llamado piel de naranja, característica de la celulitis. Como resultado de nivelar los depósitos de tejido graso acumulados de manera desigual y la hinchazón, la piel se vuelve más suave.
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