Hola, no tenía a quien acudir, así que te encontré, te pediría que contestes mi pregunta, tal vez podría resolver este problema contigo. Tengo 18 años y no tengo los senos demasiado grandes, ¿qué tengo que comer para agrandarlos y agrandarlos?
Hola, No existe una dieta que agrande tu busto. Aún así, hay algunas cosas que puedes probar. La dieta debe adaptarse a las necesidades de su cuerpo. Con escasez de calorías, proteínas, vitaminas y minerales, pérdida de peso y dietas mono, los senos se encogerán. Un movimiento que fortalecerá y agrandará los músculos del pecho, levantar el busto puede ser útil. Puede ser natación de ranas, ejercicios con pesas en un gimnasio, flexiones. También hay muchos ejercicios gimnásticos para hacer en casa, que puede ver incluso en www.poradnikzdrowie.pl. Por supuesto, la forma más efectiva de agrandar sus senos sería visitar a un ginecólogo y usar terapia hormonal. atentamente
Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.
Iza CzajkaAutor del libro "Dieta en una gran ciudad", amante de las carreras y los maratones.
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