Dieta y amenorrea de Dukan

Le doy una calurosa bienvenida. Estoy escribiendo sobre los efectos secundarios del uso de la dieta Dukan. Empezaré desde el principio. Seguí la dieta Dukan desde finales de agosto hasta mediados de septiembre. No fue tan estricto, pero aún así. Perdí 4 kg. Tengo 17 años de edad. Pronto 18. Dejé de usar esta dieta cuando se detuvo mi período. No lo he tenido desde que estaba perdiendo peso. ¿Es posible a través de la dieta o no? He estado comiendo normalmente desde mediados de septiembre. ¿Mi ciclo se regulará solo o debería consultar a un ginecólogo? Estoy esperando una respuesta.

¡Hola! Siempre es mejor hablar con su ginecólogo sobre los períodos irregulares. El tiempo que usaste la dieta no fue mucho, porque por lo que entendí, duró alrededor de un mes. No sé qué significa para ti que la dieta no fuera estricta. De hecho, es mejor que no lo fuera, porque la dieta Dukan es muy peligrosa y puede afectar más su metabolismo. Retrasar su período menstrual de 2 a 3 semanas no es motivo de pánico, pero si su período no vuelve en unos días, programe una cita con su ginecólogo.

Recuerde que la respuesta de nuestro experto es informativa y no sustituirá una visita al médico.

Katarzyna Pryzmont: dietista, psico-dietista, propietaria de la oficina dietética de ATP. Se especializa en adelgazar para adultos, realiza talleres y charlas sobre motivación al cambiar hábitos alimenticios, entre otros. "Cómo lidiar con las tentaciones mientras se pierde peso". Más en www.katarzynapryzmont.pl