¿Cómo hacer jugo de aloe vera para aumentar la inmunidad y regenerar el cuerpo? Existen varios remedios caseros. También vale la pena hacer tintura de aloe. El primer paso es comprar la planta adecuada. Aquí hay una receta de jugo de aloe vera y tintura de aloe vera.
Tanto la receta de jugo de aloe vera como la receta de tintura de aloe vera comienzan de la misma manera: hojas frescas de aloe. Además, la miel (para el jugo que se almacena por más tiempo) o el jugo de cítricos serán útiles cuando planees beberlo durante la semana. Para hacer tintura de aloe vera, necesitará alcohol: vodka o alcohol, o vino.
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Hojas de aloe para jugo o tintura.
Las hojas de aloe para conservas deben tener más de dos años, pero menos de cinco años. Por lo tanto, necesitamos conocer la edad de la planta y reproducirla notando cuándo plantamos esquejes jóvenes. Los jardineros recomiendan que compre plantas de unos 30 cm de altura, luego se podrán utilizar las hojas inferiores. Comprobemos si la planta tiene brotes laterales. Si es así, se sabe que lleva vivo más de un año. La mejor materia prima es el Aloe vera. El aloe requiere un suelo arenoso y una posición despejada, pero no le gusta estar de pie a pleno sol. Debes regarlo moderadamente, una o dos veces por semana, para evitar que las raíces se pudran. Si vamos a utilizar las hojas para hacer jugo o tintura, no regamos las plantas de las que las cortamos durante dos semanas. Cortar las hojas para conservas con un cuchillo afilado justo en la base y meterlas en el frigorífico durante 24 horas. El enfriamiento mejora la actividad de los ingredientes del aloe vera.
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Recetas de jugo de aloe
- Aloe con cítricos. Pon un manojo de hojas de aloe vera (más o menos que puedas rodearlo con las dos manos) en la nevera durante un día. Después de sacarlo, cortar los bordes con púas y ahuecar la pulpa. Ponlo en una jarra ancha y agrega 1/2 litro de jugo de cítricos (naranja, pomelo, limón) y mezcla. El jugo espeso así obtenido se puede limpiar con un colador, luego se vierte en una botella de vidrio oscuro y se coloca en el refrigerador. El jugo se puede almacenar durante una semana.
- Jugo de aloe con miel. Corta las hojas de toda la planta y congela en el frigorífico. Luego, corta las hojas enteras y mézclalas o ponlas en un exprimidor. Mezcle el jugo mezclado a través de un colador. Agrega una cucharada de miel al jugo y mézclalo. Vierta en una botella de vidrio oscuro. Almacenamos en el frigorífico. El jugo de aloe vera debe tomarse 2-3 veces al día, una cucharadita, solo o mezclado con jugo, por ejemplo, cítricos.
Recetas para tintura de aloe.
- Tintura fortalecedora. Coloque hojas grandes de aloe en un exprimidor o mezcle y frote a través de un colador. Agregamos vino tinto al jugo obtenido en una proporción de 1: 1 y 200 g de miel líquida. Revuelva, vierta en una botella de vidrio oscuro y reserve en un lugar oscuro durante 10 días. Bebemos la tintura terminada una vez al día, después de un vaso pequeño.
- Tintura para problemas digestivos. Mezclar 100 g de hojas frescas mezcladas con 50 g de miel y 50 ml de alcohol. Vierta en una botella de vidrio oscuro y reserve en un lugar oscuro durante 5 días. Luego ponga la tintura en la nevera. Tome la tintura de aloe preparada antes de comer, una cucharadita cada una.
