En la semana 26 de embarazo, el tiempo hasta el parto se reduce significativamente: en aproximadamente una docena de semanas dará la bienvenida a su bebé al mundo. Por ahora, es el momento de afrontar las dolencias propias del embarazo, que pueden volverse más problemáticas a partir de ahora.
Tabla de contenido:
- 26a semana de embarazo: cómo se desarrolla su bebé
- 26 semanas de embarazo: lo que te está pasando
- 26 semanas de embarazo: qué buscar. Principales recomendaciones
26a semana de embarazo: cómo se desarrolla su bebé
En la semana 26 de embarazo, el feto pesa casi 910 gy la distancia del asiento parietal es de 23 cm.
La semana 26 es el final del sexto mes de embarazo.
- Evento importante: en la semana 26 de embarazo, el feto abre los ojos. Aunque todavía es imposible juzgar cuál será su color (porque el iris está mal pigmentado), el bebé podría ver algo si tuviera la oportunidad de hacerlo. Por ahora, está practicando parpadear y cubrirse los ojos cuando se vuelve inesperadamente brillante cerca, porque mamá se parará junto a la lámpara. Y si hay un ruido fuerte en algún lugar cercano, el feto parpadeará violentamente.
- El feto crece y el útero se contrae lentamente. Es por eso que es durante la semana 26 de embarazo cuando la mayoría de los bebés vuelven la cabeza hacia abajo en el útero en preparación para irse. Aunque quedan varias semanas para el nacimiento, sería muy difícil para un bebé, que está en constante crecimiento, dar la vuelta.
- Debido a que cada vez hay menos espacio en el útero, el pequeño ahora puede moverse con menos frecuencia. Si tienes miedo de que tu bebé no se mueva lo suficiente, o sientes que los movimientos se han detenido por completo y no puedes concertar una cita, puedes acudir a la maternidad, donde en urgencias podrás escuchar los latidos del corazón del feto durante la exploración por TC.
- El bebé todavía está practicando la respiración: toma el líquido amniótico con la nariz y luego lo libera de la misma manera o por la boca.
- Vale la pena saber que ahora el amor por los dulces se ha formado para siempre: si comes algo dulce, el feto comenzará a tragar el líquido amniótico con más voluntad, porque también se volverá dulce. Así que es mejor no darse un capricho demasiado ahora y evitar los bocadillos dulces.
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26 semanas de embarazo: lo que te está pasando
Sus senos ahora están listos para amamantar y puede suceder que algún día note una secreción espesa y amarillenta de sus senos. Esta es la primera leche, llamada calostro. Sin embargo, no se preocupe si no lo nota, no afectará su lactancia más adelante.
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Puede suceder que durante la semana 26 de embarazo te empiecen a doler los senos y puedas sentir bultos duros en ellos. Este es un síntoma de conductos lácteos obstruidos: el masaje de los senos y las compresas tibias ayudarán.
En la semana 26 de embarazo, las venas varicosas en las piernas pueden volverse visibles, pueden aparecer hinchazón de las piernas y estreñimiento.
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La acidez de estómago y la indigestión, causadas por el agrandamiento del útero presionando contra el estómago, ahora serán algo común. Estas molestias se pueden reducir masticando un trozo de jengibre, almendras tostadas o bebiendo un vaso de kéfir.
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Puede experimentar calambres en las pantorrillas por la noche. No es la única dolencia que le dificultará dormir; tendrá que usar más el baño.
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A medida que su bebé se mueve, es posible que sienta un dolor intenso en la parte inferior del abdomen y debajo de las costillas. Esto es normal: cualquier movimiento del feto ahora puede irritar los nervios sensoriales en los órganos adyacentes al útero.
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26 semanas de embarazo: qué buscar. Principales recomendaciones
La anemia a menudo ocurre durante este período, por lo que debe prestar atención a su dieta y comer más alimentos ricos en hierro, incluidas las espinacas y la remolacha. Esto es importante: la anemia en el embarazo dificulta la regeneración después del parto, también reduce la inmunidad.
Si come bien, debe aumentar de 7,2 a 9,9 kg desde el comienzo de su embarazo
El bebé necesita mucho calcio ahora porque sus huesos se están osificando. La dieta debe contener muchos productos lácteos y, si es necesario, este elemento debe complementarse.
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Ahora vale la pena ejercitar los músculos de Kegel en cualquier momento libre; gracias a esto, puede prevenir la incontinencia urinaria, que es bastante frecuente en el embarazo y causada por la presión uterina sobre la vejiga. Son simples: cuando vacíe la vejiga, apriete los músculos vaginales como si estuviera tratando de detener un chorro de orina, mantenga la posición durante 5 segundos y luego relaje los músculos.
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Si tiene hinchazón, descanse las piernas por encima de la cabeza con la mayor frecuencia posible. También puede acostarse sobre su lado izquierdo: en esta posición, la hinchazón desaparece más rápidamente.
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